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关于多囊卵巢综合症,女性不得不防

  近年来,多囊卵巢综合征患者明显增多,成为影响女性健康的三大疾病之一,多见于17~30岁妇女,育龄妇女中的患病率为5%-10%,占无排卵性不孕的30%-60%。是一种严重威胁女性生殖健康以及身心健康的疾病。

  多囊卵巢综合征主要包括以下六大症状:

  (1)月经异常

  月经稀少、闭经,少数可表现为功能性子宫出血。多发生在青春期,为初潮后不规则月经的继续,有时伴痛经;

  (2)多毛

  由于雄激素升高,可见上唇、下颌、胸、背、小腹正中部、大腿上部两侧等部位体毛增粗、增多,同时可伴痤疮、面部皮脂分泌过多、声音低粗、出现喉结等男性化征象;

  (3)不孕

  由于女性内分泌失调,长期不排卵,患者多患不孕症,并伴有偶发性排卵或流产;

  (4)肥胖

  多囊卵巢肥胖的发生率为50%-70%,主要表现为中心性肥胖,集中于上身。80%的肥胖者伴有胰岛素抵抗(IR),最终导致高胰岛素血症、高雄激素血症及相应的临床特征。多自青春期开始,随年龄增长而逐渐加重。

  (5)卵巢增大

  少数病人可通过一般妇科检查触及增大、质地坚韧的卵巢。

  (6)雌激素作用

  持续、大量雌激素作用可出现内膜增生过快、非典型性增生,甚至癌变。多囊卵巢综合征患者患子宫内膜癌的风险较正常高5倍以上,子宫内膜增生的发生率高达35%,子宫内膜癌的发生率则高达8%。

  女性该如何预防多囊卵巢?

  (1)减轻体重

  减轻体重是治疗多囊卵巢综合征的基本原则,肥胖患者通过一定的运动量来减轻体重,可以降低胰岛素水平和细胞色素的活性,是雄性激素水平下降,改善并减轻月经紊乱、多毛、痤疮等症状。并有利于不孕的治疗。

  (2)促进生育、药物促排卵治疗

  对于有生育要求的患者,经过系列的减肥、抗雄激素、抗IR,部分患者恢复排卵或者受孕,但多数患者还是需要促排卵治疗。为了提高妊娠成功率,促排卵前必须先治疗高雄激素血症,使增大的卵巢恢复正常,卵泡数减少。

  (3)优化饮食

  饮食调整是多囊卵巢的重要的辅助治疗,除总热量外,对于到达标准体重或原本不胖的患者,选择食物都应小心。为免控制饮食造成吸收不足,应视情况每天补充500~1500毫克(mg)钙片和一颗含400微克(mcg)叶酸的综合维他命、每日水分应达8杯水量;为避免血脂质异常,少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品,如猪牛羊肉、肥肉、各种家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食物、中西式糕饼;鱼肉、蛋白、豆、坚果是比较好的蛋白质源。

  多囊卵巢综合征是影响女性一生的内分泌和代谢紊乱,病因机制复杂,环境和遗传交互作用,影响女性的生育能力,预防多囊卵巢综合征,首先饮食要尽量做到低脂、低糖、低热量,保证均衡营养;其次要适当运动,促进人体的血液循环,提高机体免疫力,有利于内分泌协调;此外,保持心情舒畅也非常重要,因为不良情绪刺激神经,会破坏内分泌的调节,降低机体免疫力。多囊卵巢综合症是可以做泰国试管婴儿的,并且多囊的话做第三代试管技术是相对会提高成功率。因为多囊卵泡虽然多但是可能质量不一定好,通过筛查胚胎的质量再移植相对来说是比较有保障的。

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